L'anxiété chez les jeunes

Ressources téléchargeables gratuites pour l'anxiété chez les jeunes

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  Comment parler de la guerre aux enfants et aux adolescents

  Téléchargez cette ressource pour faciliter une conversation et un espace sûr pour parler des traumatismes liés à la guerre et de l'anxiété déclenchée par des événements traumatisants.

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  Comment lutter contre l'anxiété liée aux tests

  L'anxiété liée à l'examen peut amener les élèves à avoir des blancs, à être frustrés ou à douter de leurs capacités intellectuelles. Ce livret sur l'anxiété liée aux examens aide les [...]

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Ressources en vedette pour l'anxiété chez les jeunes

• L'anxiété : Les faits ! Testez vos connaissances QUIZ

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  Tags : Adulte Quiz Test
• Comment surmonter des émotions intenses.

  Malheureusement, nous ne pouvons pas nous débarrasser de certaines émotions, car elles ont toutes une fonction importante dans notre vie, même les plus difficiles comme l'anxiété, la tristesse, le chagrin, la colère, la honte et la culpabilité.

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  Tags : Adulte Jeunesse
• Qu'est-ce que le comportement répétitif centré sur le corps ? (BFRD)

  Les comportements répétitifs centrés sur le corps, ou BFRB, sont un ensemble de comportements habituels qui comprennent le fait de se tirer les cheveux, de se curer la peau, de se ronger les ongles, de se curer le nez et de se mordre les lèvres ou les joues. Actuellement, l'édition la plus récente du manuel de diagnostic [...]

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  Tags : Comportements répétitifs centrés sur le corps Adulte