Drexal est un extraterrestre qui vit très loin dans la galaxie, mais il se sent parfois triste et inquiet, comme nous le faisons ici sur terre. Aujourd'hui, c'est le dernier jour de la longue mission de Drexal loin de sa planète et il doit maintenant rentrer chez lui et faire face au changement. Regardez l'ordinateur de Drexal l'aider à exprimer ses sentiments d'anxiété, d'inquiétude et de tristesse. Ensemble, ils en parlent et essaient de profiter du moment présent.

Vous n'êtes pas seul dans votre lutte. N'oublie pas qu'il est normal de ressentir de l'anxiété, surtout lorsque le monde qui nous entoure change. N'hésite pas à demander de l'aide à une personne de confiance ou à trouver un ami à qui parler de tes sentiments, comme le fait Drexal l'extraterrestre.

Série animée Caretoons sur l'anxiété pour les enfants

Partager, c'est soigner

Partagez notre série de vidéos avec d'autres personnes que vous connaissez et voyez si l'une d'entre elles s'identifie à Drexal. C'est une façon amusante de partager, et il est essentiel de parler de ce que vous ressentez. Faites durer la conversation ! Faites comprendre aux enfants qu'il n'y a pas de mal à parler de leurs sentiments et offrez-leur un espace sûr pour s'exprimer. Ouvrez-vous et discutez de vos propres angoisses pour qu'ils sachent qu'ils ne sont pas seuls.

► Vous inquiétez-vous de l'avenir et des choses que vous ne pouvez pas contrôler ?
► Est-ce que le fait de penser à l'incertitude à venir dans votre vie vous met mal à l'aise ?
► Pouvez-vous penser à quelqu'un d'autre qui pourrait ressentir la même chose que vous ?
► Quelle est la personne de confiance à qui vous pourriez parler de vos sentiments ?

 

Série animée Caretoons sur l'anxiété pour les enfants

 

 

Jetez un coup d'œil à The Time Travelling Pizza, notre autre série de dessins animés, où Chris Crust traite également de l'incertitude de l'avenir !

Voir tous nos épisodes de Caretoons mettant en scène des personnages amusants qui font face à leurs angoisses ici.

Aider les jeunes à reconnaître leur anxiété future

Galaxy Brain est une série d'animation destinée aux préadolescents et aux adolescents, qui aborde des sujets tels que l'anxiété sociale, l'anxiété liée à la santé, la contamination, le trouble obsessionnel-compulsif, etc. Avec humour et cœur, Galaxy Brain normalise l'anxiété de manière divertissante et encourage les jeunes à demander l'aide d'un parent, d'un enseignant ou d'un ami en qui ils ont confiance.

Anxiété Canada a créé Galaxy Brain pour aider les parents, les éducateurs ou les fournisseurs de soins de santé à entamer un dialogue avec les jeunes et à leur faire comprendre qu'ils ne sont pas seuls.

De nombreux jeunes ne réalisent pas que ce qu'ils ressentent est de l'anxiété. Vous pouvez les aider à nommer leurs peurs et leurs sentiments, à reconnaître les symptômes et à comprendre l'impact des pensées anxieuses sur leur vie.

Plus de ressources sur l'anxiété

 

Aidez les enfants et les adolescents qui souffrent d'anxiété en utilisant les liens utiles d'Anxiété Canada ci-dessous. Nous offrons des articles utiles pour les adolescents, les parents, les éducateurs et les fournisseurs de soins de santé.

Anxiété 101 - Apprenez à reconnaître l'anxiété et à comprendre comment elle affecte vos pensées, votre corps et votre vie d'adolescent.

L'ABC de l'anxiété - Découvrez les bases de l'anxiété chez votre enfant ou votre adolescent et les six façons dont elle affecte sa vie.

Ressources pour les éduc ateurs - Jetez un coup d'œil à nos ressources pour les éducateurs sur le site Web d'Anxiété Canada.

 

Série animée Caretoons sur l'anxiété pour les enfants

Caretoons, la série animée, a été créée par Point Blank Creative et Anxiety Canada avec le soutien du ministère de la santé mentale et des toxicomanies de la Colombie-Britannique. La voix est celle de Charlie Demers, comédien et auteur reconnu.